ข้าวกาบา (กล้องงอก) หอมมะลิอินทรีย์
ข้าวหอมมะลิ คือ ข้าวหอมเกรดพรีเมี่ยมที่โ่ด่งดังระดับโลก กระบวนการเพาะงอกเป็นข้าวกาบา ช่วยกระตุ้นสารอาหารในข้าวให้มากขึ้น ซึ่งดีต่อสุขภาพมากขึ้น และมีรสสัมผัสอร่อยอีกด้วย กระบวนการเพาะงอก ช่วยกระตุ้นเพิ่มสาร GABA (กาบา) หรือ Gamma-Aminobutyric Acid (แกมมา อะมิโนบิวไทริค เอซิด) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ช่วยลดความเครียด ส่งเสริมการนอนหลับ และบำรุงสมอง
อุดมด้วยสารอาหาร: อุดมไปด้วยวิตามิน (โดยเฉพาะวิตามินบี) แร่ธาตุ (เช่น แมกนีเซียม) และกรดอะมิโนจำเป็น ทำให้มีโภชนาการสูง
ไฟเบอร์สูง: ช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยบำรุงหัวใจ
คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ: กระบวนการงอกช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยลดความเครียด ออกซิเดชันและการอักเสบ ข้าวกาบามีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าข้าวขาว ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
การดูดซึมสารอาหารดีขึ้น: กระบวนการงอกช่วยลดสารต้านโภชนาการ เช่น กรดไฟติก ทำให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุและสารอาหารได้ดีขึ้น
ข้าวกาบา (กล้องงอก) หอมมะลิอินทรีย์ Cooking Instructions
We do not recommend using an Oven, Air Fryer or Microwave for this product.
Stove/Hob
- ล้างหลาย ๆ ครั้งจนน้ำใส
- ใส่ข้าว 1 ถ้วยลงในหม้อ
- เติมน้ำ 8 ถ้วย ต้มให้เดือดและคนเป็นครั้งคราว
- ลดไฟและต้มเบา ๆ โดยไม่ปิดฝา 25 นาที
- ยกลงจากเตา สะเด็ดน้ำ และปิดฝาทิ้งไว้ 5 นาที
หม้อหุงข้าว:
- ล้างหลาย ๆ ครั้งจนน้ำใส
- ข้าว 1 ถ้วย : น้ำ 2 ถ้วย
- หุงตามปกติในหม้อหุงข้าว เมื่อหม้อเปลี่ยนเป็นโหมด “อุ่น” ให้พักไว้ 5 - 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ
Please note: All appliances have a personality of their own. Please adjust our heating guideline accordingly.
ข้าวกาบา (กล้องงอก) หอมมะลิอินทรีย์ Ingredients
ข้าวไรซ์เบอร์รีโฮลเกรนออร์แกนิก 100%ข้าวกาบา (กล้องงอก) หอมมะลิอินทรีย์ Nutrition Information
Nutrition Facts
Serving Size 45g
| Amount Per Serving | % Daily Value * |
| Total Fat 0.7g | 1% |
| Saturated Fat 0.5g | 3% |
| Amount Per Serving | % Daily Value * |
| Total Carbohydrates 17.1g | 6% |
| Dietary Fiber 0.9g | 3% |
| Protein 1.8g |
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
