แผ่น ลาซานญ่า
ลาซานญ่า—100X150 มม.
ทำจากไข่ออร์แกนิกในท้องถิ่นและ แป้งเซโมลินาอิตาลี
แช่เย็น – ทำตามสั่ง
แผ่น ลาซานญ่า วิธีปรุง
เราไม่แนะนำให้ใช้a เตาอบ, หม้อทอดไร้น้ำมัน or ไมโครเวฟ สำหรับสินค้านี้
เตาแก๊ส/เตาไฟฟ้า
- ต้มน้ำให้เดือดพร้อมเกลือหนึ่งหยิบมือใหญ่
- ใส่พาสต้าลงในน้ำแล้วต้ม 2 นาที
- แช่ในน้ำเย็นจัด แล้วประกอบจานตามสูตร
- โปรดทราบ: เครื่องใช้ไฟฟ้าแต่ละเครื่องมีลักษณะการทำงานต่างกัน โปรดปรับแนวทางการอุ่นอาหารของเราให้เหมาะสม
โปรดทราบ: เครื่องใช้ไฟฟ้าทุกชนิดมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว โปรดปรับแนวทางการทำความร้อนของเราให้เหมาะสม
แผ่น ลาซานญ่า ส่วนผสม
เซโมลินา, ไข่, แป้งแผ่น ลาซานญ่า ข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค 100ก.
| ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | % ปริมาณที่แนะนำต่อวัน * |
| ไขมันทั้งหมด 1.9ก. | 2% |
| คอเลสเตอรอล 37.2มก. | 12% |
| โซเดียม 372.7มก. | 16% |
| ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | % ปริมาณที่แนะนำต่อวัน * |
| คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 66ก. | 24% |
| ใยอาหาร 3.2ก. | 11% |
| น้ำตาลทั้งหมด 0.1ก. | |
| โปรตีน 11.8ก. |
* ค่าร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน (DV) บอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งหน่วยบริโภคมีส่วนช่วยต่อปริมาณสารอาหารที่ควรได้รับต่อวันมากน้อยเพียงใด โดยใช้ปริมาณแคลอรี่ 2,000 แคลอรี่ต่อวันเป็นเกณฑ์สำหรับการให้คำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
แผ่น ลาซานญ่า สารก่อภูมิแพ้
Gluten, Egg
แผ่น ลาซานญ่า คำแนะนำในการเสิร์ฟ
ลาซานญ่าโบโลเนสคลาสสิก
แม้ The Guardian จะมีสูตรลาซานญ่าระดับผู้เชี่ยวชาญให้คุณแล้ว คุณก็ยังประหยัดเวลาและแรงได้ด้วยการซื้อ Sloane’s Ragu alla Bolognese เหลือเพียงทำ bechamel sauce และเตรียมชีส ลาซานญ่าที่เสร็จได้อย่างรวดเร็วสุด ๆ!
ลาซานญ่ามังสวิรัติ
สร้างเมนูสดใสด้วยชั้นของผักอบ ริคอตตา และไพน์นัต ปิดท้ายด้วยซอสมะเขือเทศโหระพา ต่อให้ฉันอยากเถียง Felicity Cloake แค่ไหน ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าสูตรจาก The Guardian ของเธอได้รับความนิยมอย่างมาก และก็มีเหตุผล เพราะมันได้ผลและทำตามได้ง่าย vegetarian lasagne ของเธอก็เช่นกัน!
ลาซานญ่าสีขาว
ถ้าอยากเพิ่มลูกเล่น ลองทำเป็นชั้น ๆ กับไก่ เห็ด และซอสขาวครีมมี่ สำหรับมื้อสบายใจที่รับรองว่าถูกใจแน่นอน เพียงผัดไก่กับเห็ดแล้วผสมกับซอสเบชาเมลพื้นฐานที่เติมชีสลงไป BBC มีคำอธิบายดี ๆ สำหรับหนึ่งในฐานของอาหารยุโรปอยู่ตรงนี้
แผ่น ลาซานญ่า ข้อมูลเพิ่มเติม
ถ้าอยากเพิ่มลูกเล่น ลองทำเป็นชั้น ๆ กับไก่ เห็ด และซอสขาวครีมมี่ สำหรับมื้อสบายใจที่รับรองว่าถูกใจแน่นอน เพียงผัดไก่กับเห็ดแล้วผสมกับซอสเบชาเมลพื้นฐานที่เติมชีสลงไป BBC มีคำอธิบายดี ๆ สำหรับหนึ่งในฐานของอาหารยุโรปอยู่ตรงนี้